01 декабря, ответственная работа на групповом уровне в реабилитационном центре психологической реабилитации для наркозависимых дает положительный результат в 100% если поддаться лечению наркомании.
Важной темой как в жизни, так и на реабилитации от наркотиков для меня остается то, как строить отношения с окружающими. Мне необходимо разобраться в личных границах, определить их и понять в первую очередь, что будет для меня приемлемым поведением по отношению ко мне и по отношению к другим. Из занятий с психологом в реабилитационном центре я узнал, что у меня, как и у других людей существует свое личное пространство, сфера интересов, принципов, убеждений и т.д...
Своего рода границы между людьми — это как невидимая линия, отделяющая одного человека от другого. Эти границы межличностных отношений постоянно меняются, они нестойкие, и это зависит от того, насколько близок нам человек. Раньше я употреблял наркотики, алкоголь и о границах никогда не думал, но сейчас обладая этой информацией про отношения начинаю задумываться каким мне быть человеком. Ведь то как я буду относиться к себе и что буду позволять в отношении к людям, будет определять кто я и какой. Таким образом смогу устанавливать баланс в потребностях для себя и общества. Проходя курс реабилитации от наркотиков в ребцентре и работая с психологом в области лечения наркомании, я осознал, что личные границы в отношениях важны в жизни и других сферах взаимодействия между людьми. Употребляя наркотики, я не был заинтересован в ком-то как в личности, мне нужно было с помощью средств и ресурсов других людей удовлетворить свою наркоманию. Правила общения не соблюдал, ведь знал, что как только возьму свое от человека, то сразу закончу отношения, чтобы ничего не давать взамен. Родные терпели мое поведение до последнего, а вот другие знакомые поворачивались спиной и уходили. Как правило, я постоянно нарушал личные границы других и это стало небезопасно, почему собственно и заканчивали отношения со мной. Я постоянно чувствовал себя одиноким, но внешне это было как будто мне никто не нужен. В ходе лечения наркомании на реабилитационном центре для наркозависимых столкнулся с себе же подобными и бежать было некуда. В наркоклинике практически постоянно нахожусь в окружении наркозависимых которые, как и я не умеют соблюдать границы, испытал массу чувств. Мои личные границы и при выполнении обязанностей постоянно нарушали, мне было тяжело терпеть такое поведение к себе, теперь понимаю родителей и друзей, которые терпели меня в моменты, когда я позволял себе обижать их, быть безразличным к их потребностям, ссорился ради своей выгоды, манипулируя в сторону употребления наркотиков. Поначалу замалчивал в отношениях то, от чего мне некомфортно и чувствовал себя злым или подавленным, в общем находился постоянно в токсических отношениях, которые вызывали такие же токсические чувства и эмоции.
И только со временем и с помощью психологов реабилитационного центра для зависимых «Матери против наркотиков», мне удалось определиться со своими границами и потребностями. Сегодня я учусь их защищать, и устанавливаю доверительные отношения с ребятами. Начинаю одновременно ценить себя и узнаю о потребностях других. В итоге у меня начали складываться теплые отношения со своими родителями и ребятами, которые проходят лечение от наркотиков в наркоцентре. У меня есть потребность в отношениях с людьми и гармоничными они могут быть если буду соблюдать здоровые границы. Здоровые отношения без наркотиков позволят мне получать удовольствие от близости с людьми избегая при этом раздражения, злости, гнева. В моей жизни начинает появляться любовь и забота. Поэтому я позабочусь о своих границах и научусь их расставлять с дорогими для меня людьми.