29 ноября, осознание своих слабостей и работа с ними в лечении наркомании. Прохождение курса реабилитации от наркотиков в реабилитационном центре психологической реабилитации для наркозависимых «Матери против наркотиков» дает возможность укрепить фундамент трезвого образа жизни.
В последнее время начал задумываться о том, что мои отношения с окружающими людьми в особенности с новичками, становятся холодными. Но это я преуменьшаю, на самом деле чувства от контакта с людьми не самые приятные. Перестаю проявлять заботу и уважения, больше рассматриваю позицию что они мне должны, что они для меня уже сделали, какую выгоду в материальном плане получаю или могу получить. Как-то одиноко и тоскливо начинаю себя чувствовать. Сначала думал, что проблема в группе и это не те личности, которые достойны моего внимания и расположения. В общем моя нарциссическая часть начала проявляться активней, как следствие перестал отслеживать свое поведение и нести за себя ответственность. И стало тяжело работать над собой, проводить досуг, помогать людям и обращаться за помощью. Понимаю, что этот процесс запустился достаточно давно и ребята неоднократно пытались указать и дать понять, что со мной трудно находить общий язык, а я считал их глупыми и не такими умными. Работая по программе реабилитационного центра, я стараюсь обратить внимание все аспекты в лечении наркомании для себя и воспользоваться рекомендациями которые помогут мне измениться. Один из элементов программы ребцентра это самоанализ и ведение дневника эмоций, с помощью которого я отслеживаю свое поведение и состояния. В ходе групповых занятий с психологом и другими специалистами в области лечения наркомании у меня есть возможность подать запрос о потребности и получить опыт в виде обратной связи. Ведь помощь — это незначительный вклад в дело, и за меня делать что-то в моей жизни никто не будет. Никто не будет работать, отдыхать, убирать, и тем более строить за меня отношения с другими людьми. Поэтому ответственность за свое эмоциональное состояние и чувства, которые переживаю во взаимодействии с окружающими несу самостоятельно. За время восстановления от наркотиков в реабилитационном центре мне удалось понять и принять то, что если чувствую себя на данный момент плохо или хорошо, то это значит, что до этого предпринял действия. Результатом которых стало состояние, с которым столкнулся сегодня. Перелаживать ответственность за результат своих действий и отношений с людьми будет неправильно и не по-взрослому, в большой степени безответственно. Как раз поведение наркомана или алкоголика, который ищет повод, чтобы уйти из дома после ссоры, обидевшись и употреблять наркотики, алкоголь обвиняя родных в своем алкоголизме или наркомании. Хорошо, что в работе над собой в лечении наркомании я уже знаком со своими старыми убеждениями, которые поддерживали мою зависимою часть личности и могу пересмотреть свои действия, не прибегая к наркотикам в решении вопроса отношений с людьми. Сегодня обязательно поделюсь этими размышлениями с группой в итоге дня и буду работать над своими слабостями с помощью сильных и трезвых достоинств. В дальнейшем планирую сконцентрироваться в этом направлении в лечении наркомании на личных консультациях у психолога.
