Тест на созависимость для родителей и родственников
Если вы серьезно настроились решить проблему созависимость в вашей семье, данный тест поможет Вам, начать работать над этой проблемой.
Отвечайте «Да» или «Нет» на предложенные вопросы.
1. Вы ведете себя сдержанно и спокойно, чтобы избежать конфликтов в семье?
2. Вы всегда переживаете о мнении других людей по отношению к вам?
3. Вы живете вместе с близким человеком, страдающим наркотической или алкогольной зависимостью?
4. Вы живете с человеком, который оскорбляет и унижает вас?
5. Является ли мнение других людей, важнее вашего собственного мнения?
6. Вы испытываете трудности к адаптации на работе или дома?
7. Вы чувствуете себя брошенной, отвергнутой?
8. Вы сомневаетесь в вашей возможности быть тем, кем бы вы хотели быть?
9. Стесняетесь ли вы выражать свои настоящие эмоции и чувства?
10. Вы чувствуете себя сейчас неполноценной?
11. Вы чувствуете себя «плохо», когда ошибаетесь?
12. Вам неловко получать подарки и слышать комплименты в вашу сторону?
13. Вы чувствуете обиду и вину, когда ваш ребенок совершает ошибку?
14. Вы считаете, что без ваших постоянных усилий ваш ребенок скатиться вниз?
15. Вы часто думаете о том, чтобы вам помогли справиться с вашими делами?
16. Вам трудно общаться с вашим руководством на работе?
Итак, подсчет баллов:
Если Вы ответили «Да» на 5 или более вопросов, то вы являетесь созависимым человеком.
Обращайтесь за помощью и поддержкой в Центр психологической помощи «Матери против наркотиков». Рекомендуем прийти в Школу для созависимых родителей, родственников, которая работает в нашем Центре.
Я хочу обратить Ваше внимание на то, что новые навыки по управлению собой не появятся мгновенно. От Вас потребуется желание работать над собой,настойчивость, упорство и терпение.
Регулярно посещая группу для созависимых, индивидуальные консультации психолога,
вы добьетесь позитивного результата.
Для получения более полной информации свяжитесь с нашим консультационным центром.
Мы Вам поможем! Позвоните!
Наши направления:
- лечение наркомании
- лечение алкоголизма
- депрессии
- неврозы
- тревожные состояния
- табакокурение
- избыточный вес
- созависимость
- семейные проблемы